dobre suplementy

[...] skakanka i jeszcze cos tylko nie wiem jak to sie nazywa :D Jak sie zrobi ciepło zamierzam tez biegac w dni nie treningowe . Raz w tygoniu chodze na taekwondo i na tance :D Mam kilka pytań odnośnie mojego odrzywiania czy jest dobre ? Czy mogę zastosowac jakis spalacz ?? Jeśli tak to jaki ? Jeśli nie to dlaczego nie mogę ?? Z góry dzięki ... :D:D

[...] przerwę aby chętniej pracowali i rozbudowywali dom - suplementy powinnienem używać jako "roboty wykończeniowe" - sterydy wspomagają pracę mieśni Czy wysunełem dobre wnioski ? Pytanie odnośnie sterydów ... Drogie to ;P ? Pytanie odnosnie "wiaderek" ... Czy witamy pochodzące z diety wystarczą czy muszę dokupywać magiczne [...]

Podstawa bedzie dobre odzywianie. Suplementy beda dodatkiem: Tutaj znajdziesz art. dotyczące odzywiania oraz suplementacji w SW: (Odzywianie, suplementacja, regeneracja itp) http://www.sfd.pl/NAJWAŻNIEJSZE_TEMATY_działu_Uderzane-t445272.html Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-03-27 09:01:00

Smaki Mutanta - rzecz gustu są osoby które chwalą wszystkie. Ja piłem wanilię i jest smaczna. Suplementy Muscletech dobre są, ale z reguły trzeba brać więcej bo każdego składnika tam malutko... Aplodan wspominam bardzo miło, świetna - dla mnie rzecz, na pewno jeszcze skorzystam. Odpowiadając na pytanie wcześniejsze - dorzuciłbym BCAA (wg mnie [...]

Wszystko zalezy od zasobnosci portfela klienta. Na ogol niektorych nie stac na suplementy z najwyzszej polki. Wtedy proponuje sie cos za rozsadna cene. Aminostar robi dobre produkty za taka cene. Tanszego gainera nie znajdziecie, a suplement jest... SMACZNY :D Dlatego wielu klientow kupuje Aminostara. Przyznam ze u mnie w sklepie sprzedaje sie on [...]

[...] przerwy pomiędzy seriami ok.2-3 minuty Legenda: + : dobrze działające na mnie ćwiczenie, które najchętniej bym zostawił - : raczej do wywalenia ? : sam niewiem czy dobre ćwiczenie czy nie ;p pomożcie mi ułożyć nowy plan na masę i przy okazji siłę Dane: wiek: 17lat masa: 71kg wzrost: 183cm cel: masa, masa/siła sprzęt: ławka pozioma z [...]

[...] min-2 min -po kazdym treningu gdy wykonam wszystkie cwiczenia i serie na danym treningu robie od 2 do 3 seri malym ciezarem po okolo 15 pow, aby jeszcze wiecej zpompowac miesien czy to jest dobre aby w 100% ? -co moge jeszcze robic? bo teraz zauwazylem mam dobry okres sila i masa ida bardzo dobrze ; ) jak to wykorzystac na maksa? jakei sporady?

[...] do Ciebie,twoich potrzeb i twojego celu.Z tego co widze na zdjeciach to lepiej wez sie za redukcje najpierw a nie za mase.Ukladajac diete uwzglednij w niej jakis spalacz,w granicach zapotrzeowania dobre bialko np Elite 12 hour.jak zgubisz fat wez sie za budowe miecha i wtedy zarzuc suplementy odpowiednie do tego uwazajac na to,zeby sie nie zalac.

link do tematu z suplementacją: http://www.sfd.pl/temat487175 ------------------------------------------------------------------ - OLIMP® CreaFusion Massacra episode 2™ 120 saszetek 6 opakowań po 20 saszetek, razem 120 saszetek. W każdej saszetce 65g, razem 7800g. Wszystkie o smaku cytrynowym [...]

Maxgainer, ja Ci proponuje nie udzielać bo oskarżasz całego Trec'a nie mając nawet PODSTAW. Porówunjesz treca do San Alri czy innych, ceny też porównasz? Trec ma suplementy bardzo dobre, jakość ich jest zadawalajaca, cena też, a co za tym idzie efekty są takie same jak na Twoich Super imba zagranicznych drogich producentów.

Polecam Thermo Fat Burner daje dobre efekty przy ćwiczeniach z średnimi obciążeniami. Radzę dokupić pas i biegi. Ja po 2 miesiącach ok. 5 kg mniej i 8 cm w pasie. Hmb revolution powoduje zwiększenie gęstości mięśnia i rzeżbę, ale trzeba go dużo stosować i dosyć długo (ok. 2 opakowania przerwa i znowu) Stosowałem te oba suplementy razem i efekt [...]

He4ven Przecież ja*** napisałem, że jest to moje zdanie. Są to jedyne suplementy które na mnie działały i mają dobre opinie. Co tu popierać, kolega się spytał to mu powiedziałem swoje zdanie.

[...] do brania suplementów ale tylko wtedu gdy masz prawidłowo ułozoną diety i jej przestrzegasz.Oczywiscie przed tym okresem uzupełnianie diety witaminami z suplementu było by dobre bo wiadomo że nawet najlepsza dieta nie jest wstanie pokryć zapotrzebowania na witaminy i minerały,ewentualnie jakies izotoniki lub carbo po treningu.Podsumowujac [...]

spokojnie więc powracaj do starej formy- trenując właściwie, właściwie się odzywiając; nie rzucając sie od razu na ciężary, czy nawet suplementy, odzywianie oczywiście powinno być przynajmniej dobre.

niestety nie masz diety a to podstawa bo nawet najlepsze suplementy tego nie zastapia,bez diety efekty beda duzo slabsze a jeszcze jesli ma byc to twoj 1 cykl i chcesz wziasc bardzo dobre suple to potem jak sie rozczarujesz co do efektu to bedziesz mowil ze to nic nie daje

[...] zakwasów itp bo zakwasy to kwestia działania bodźców na organizm ale suplementacja glutaminą i bcaa przyspiesza regeneracje. Bcaa powder- tu niestety zawód. chodzi o smak który wykrzywia mi gębe suplement ma dobre proporcje poszczególnych aminokwasów niestety zamienie je na bcaa g-force. Zmieniony przez - chucknoris w dniu 2009-05-21 13:50:27

no tak to w takim razie jak ktos zna dobre białko adekwatne do mojej sytuacji i kiedy bede mogł zacząć brać coś innego niż tylko zwykłe posiłki no i dlaczego suplementy sa gorsze od zwyklej diety jestem chudy szybko spalam materie albo nie wiem co wiec na zwykłej diecie chyba nie przytyje zaduzo??

[...] cyklu : siła, masa stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat kreatyny, cm3, nitrobolon 2 Uprawiane inne sporty : piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : witaminy, nitrobolon ilość dni wolnych od kreatyny : ~150 a super pump i size on dobre dawkowanie? to ile tego białka brać?

[...] w półmaratonie w następnym roku. Dlatego musze się do niego przygotować, bo to będzie coś nowego dla mnie. Czytam Twój dziennik i shuli, i naprawde można w nich znaleśc dobre wskazówki i porady-ja do Ciebie wpadam cały czas tylko się nie wpisuję,redukcja poszła Ci naprawdę dobrze,jak zobaczyłem fotki to taką minkę zrobiłem,co do tych [...]

[...] szczegolow nie posiadam. bo niedokonca jestem w stanie ja trzymac, ze wzgledu na prace, nauke wieczorowa + silownie. Stosowalem suplementy, obecnie nie Reduktory, to jest dobre pytanie, i nasowa mi sie kolejne , czy ludziom z tedecja do przybierania kg, i szybkiego ich traceniu ( czyt . mnie ) oplaca sie brac reduktory. ze wzgledu ze okej [...]